Как быстро похудеть лайфхаки
8 полезных лайфхаков, которые помогут похудеть каждой
Похудение — это процесс, причём небыстрый. Но долгий марафон выдерживают немногие, поэтому наш человек всегда ищет волшебную пилюлю, суперлайфхак, секретный способ, чтобы сократить время своих страданий и ограничений. Поэтому так популярны различные марафоны похудения, особенно привязанные к дате. Новый год — хороший повод привести себя в форму, однако что можно успеть за несколько недель? Как оказалось, кое-что всё-таки можно. Диетологи и фитнес-тренеры раскрыли «Секрету» рабочую стратегию, как сбросить к новогодней ночи несколько килограммов.
Похудение — это процесс, причём небыстрый. Но долгий марафон выдерживают немногие, поэтому наш человек всегда ищет волшебную пилюлю, суперлайфхак, секретный способ, чтобы сократить время своих страданий и ограничений. Поэтому так популярны различные марафоны похудения, особенно привязанные к дате. Новый год — хороший повод привести себя в форму, однако что можно успеть за несколько недель?
Никто не любит считать калории и пытаться худеть. Вы уже это пробовали? Как долго длится, раздражает и расстраивает сам процесс.
:no_upscale()/imgs/2023/12/12/17/6269689/345e0224c5becbc0691017026e9d1e0d5fb70f1c.jpg "2. Откажитесь от газировки")
